A meditáció során a résztvevők általában vizualizációs technikákat, légzőgyakorlatokat és relaxációs technikákat alkalmaznak, azzal a céllal, hogy elérjék a mélyebb tudatállapotot, és kapcsolatba lépjenek a képzeletbeli “párhuzamos énjükkel”. Ezt a párhuzamos ént vélik úgy, hogy már megtapasztalta azokat a dolgokat, amelyeket a gyakorló kíván, legyen szó karrierrel, kapcsolatokkal vagy személyes fejlődéssel kapcsolatos célokról.
Szinkronicitás és kollektív tudat
Carl Jung és a kollektív tudattalan
- Jung szerint az emberiség egy közös tudattalanból merít, amelyben archetípusok, minták és információk tárolódnak.
- Ez magyarázhatná, hogy miért tudunk kapcsolatba lépni más verzióinkkal: nem különálló entitások vagyunk, hanem egy nagyobb rendszer részei.
Szinkronicitás és „jelzések”
- Ha egy másik éneddel kapcsolatba lépsz, a valóságod is reagálhat erre: egy új lehetőség, egy „véletlen” találkozás vagy inspirációs felismerés formájában.
Konklúzió
A Quantum Jumping nem tudományosan bizonyított jelenség, de számos filozófiai és kvantummechanikai analógia támogatja az elképzelést, hogy a valóság nem statikus, és a tudatunkkal befolyásolhatjuk azt.
Ha gyakorlati oldalról nézzük:
– Segít a tudati átállásban és a manifesztációban
– Felerősítheti az intuíciót és a kreativitást
– Önbizalmat adhat, hogy új énedként cselekedj
A tudomány talán még nem igazolta ezt, de ha működik számodra, akkor már van értelme!
Kvantum Ugrás Meditáció – Kapcsolódás a Legjobb Énedhez
Előkészületek
- Helyezkedj el kényelmesen, lehetőleg egy csendes, zavartalan helyen.
- Használhatsz fülhallgatót és halk háttérzenét a mélyebb ellazulás érdekében.
- Vegyél néhány mély lélegzetet, hogy megérkezz a jelen pillanatba.
Belépés a mélyebb tudatállapotba
Kezdd azzal, hogy lassan belélegzel az orrodon át… és kilélegzel a szádon keresztül.
Még egyszer… belégzés… és kilégzés…
Érezd, ahogy a tested ellazul. Érezd, ahogy minden izmod elernyed.
Képzeld el, hogy egy puha, aranyszínű fény vesz körül.
Ez a fény védelmez és segít abban, hogy elmélyülj a belső világodban.
Most egy lépcső előtt állsz.
Ez a lépcső lefelé vezet egy csodálatos belső térbe, ahol kapcsolatba léphetsz a legjobb, legbölcsebb éneddel.
Minden egyes lépés, amit lefelé haladsz, mélyebb ellazulást hoz…
10…
9…
8…
7…
6…
5… mélyebbre mész…
4…
3…
2…
1… Megérkeztél.
Belépés a kvantumtérbe
Egy csodálatos, ragyogó fényű térben találod magad.
Ebben a térben nincsenek korlátok, nincsenek határok. Itt minden lehetőség létezik.
Előtted egy hatalmas, tükörszerű portál jelenik meg.
Ez a kapu összeköt téged egy másik univerzumban élő verzióddal – azzal az éneddel, aki már elérte azt, amire most vágysz.
Lépj közelebb ehhez a kapuhoz.
A tükörben megjelenik egy másik éned – egy verziód, aki magabiztosabb, sikeresebb, nyugodtabb, vagy éppen pontosan olyan, amilyenné válni szeretnél.
Figyeld meg őt.
Mit visel?
Milyen a kisugárzása?
Hogyan tartja magát?
Hogyan mosolyog rád?
Lassan nyújtsd ki a kezed, és érintsd meg a tükör felületét.
Ahogy ezt megteszed, a kapu megnyílik, és belépsz ebbe az új világba…
Találkozás a másik éneddel
Most előtted áll a párhuzamos univerzumbeli éned.
Érzed, hogy egy szeretetteljes, támogató energia árad belőle.
Most beszélgetni fogsz vele.
Megkérdezheted tőle:
– Mit csináltál másképp, hogy elérd ezt az állapotot?
– Milyen napi szokásaid vannak, amik segítenek neked?
– Mit tanácsolnál nekem, hogy én is elérjem ezt az életemben?
Hallgasd meg a válaszait.
Lehet, hogy gondolatok, érzések vagy akár képek formájában érkeznek.
Fogadd be az üzeneteket, és hagyd, hogy mélyen rögzüljenek benned.
Most képzeld el, hogy összeolvadsz ezzel a verzióddal.
Minden tulajdonsága, minden tudása most már benned van.
Érezd, ahogy energiája átjár téged, ahogy minden sejted befogadja ezt az új lehetőséget.
Visszatérés a jelenbe
Most lassan elkezdesz visszatérni a saját világodba.
Tudod, hogy a másik éned mindig elérhető számodra, amikor csak kapcsolatba akarsz lépni vele.
Újra megjelenik előtted a kapu…
Átlépsz rajta… és visszatérsz abba a fényes térbe, ahonnan indultál.
Ismét ott állsz a lépcső tetején.
Lassan elkezdesz visszafelé számolni, és minden egyes számmal egyre éberebbé válsz…
1…
2…
3… visszatérsz a testedbe…
4…
5… mozgathatod az ujjaid…
6…
7… mélyebb légzéseket veszel…
8…
9…
10… Kinyitod a szemed.
Most már itt vagy, és magaddal hoztad a kvantumugrás élményét.
Bármikor visszatérhetsz ehhez a verziódhoz. Most pedig kezdj el cselekedni a kapott üzenetek alapján!
Hogyan építheted be ezt a mindennapokba?
- Naplózz! Írd le a meditációban kapott válaszokat, és gondolkodj el rajtuk.
- Vizualizálj! Naponta idézd fel ezt az érzést, mintha már most ebben az állapotban lennél.
- Cselekedj! Az új éned energiájával tégy egy kis lépést a céljaid felé.
